李靈津 藝術。生活 . Bianca Lee Arts 。 Wellness
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 Press & Media

津津老師 x J2 Big Boys Club 兄弟幫 . #TVInterview

11/27/2018

 
Picture
第2169集 - 藝術療癒心靈(上)
播出日期: 2018.09.11 (二)​
​藝術治療透過各種藝術創作過程,幫助受治療者舒緩心理壓力。藝術治療師李靈津到臨,大談藝術如何療癒心靈。

津津在學時曾遇欺凌,開始接觸藝術抒發情感;她攜來不同時期的畫作,細說箇中想法。除了語言,音樂和畫面較易令人留下記憶,她指出會因應受治療者的心理狀況,調節畫風、音樂,達至治療之效。

近年不時有學童輕生,其實小朋友亦可能有焦慮及抑鬱!津津提到學童的壓力多來自學校與家庭,有時候連家長、老師亦要參加藝術治療。

第2170集 - 藝術療癒心靈(下)
播出日期: 2018.09.12 (三)

藝術治療結合心理學、輔導學與藝術三方面的專門知識,幫助有需要人士處理心理問題。

藝術治療師李靈津指出隨意繪畫已可舒緩壓力,還能揭示內心狀況!唯唯、阿范即席在畫紙上亂畫一通,再從中尋找隱藏圖案並編成故事;津津從兩位主持的創作看到甚麼?

唯唯重提曾於夢中面臨失去記憶的處境,不禁感觸。津津提到夢境是內心感覺的投射,是否意味唯唯在現實中有所不安?另外,津津亦會細說為老翁編寫回憶錄,助他尋回人生意義的深刻個案。

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